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Olistic.it - Libri e dispenseMolto del materiale riguardante gli insegnamenti di Yogi Bhajan (tanto i testi relativi al Kundalini Yoga quanto quelli riguardanti l’Umanologia) è riportato in testi in lingua inglese. Per ovviare a questa che per molti è una difficoltà nel conoscere a fare propri gli insegnamenti del Maestro, l’Associazione Yoga Jap è impegnata nella traduzione di alcuni testi, con particolare attenzione ai seminari e ai corsi tenuti da Yogi Bhajan in tutto il mondo.

I testi tradotti al momento disponibili (mentre continua l’opera di traduzione e si spera di comunicare presto la pubblicazione di nuovi lavori) sono:

– “Ra Ma Da Sa Sa Se So Hong – Guarire attraverso lo Yoga la meditazione e il massaggio”

– “Divine Alignment”

– “Rimediare ai danni dell’alcolismo e dell’abuso di stupefacenti”

– “Comunicazione e Sessualità”

– “2010 – Un anno con il Maestro”

– “The Heart Rules”

– “Guarite la vostra schiena…ora!”

– “Comunicazione – Liberazione o Condanna”

Chiunque fosse interessato può fare riferimento al sito http://www.yoga-kundalini.it o scrivere a noi@yogajap.com.

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Yoga4Love - Olistic.itTratto da Leggo.it

Yoga campione fra gli sport come arma contro ansia e depressione

La disciplina orientale garantisce un effetto diretto sui circuiti neurologici del buonumore, aumentando i livelli di una sostanza (il Gaba o acido gamma-amminobutirrico) che tiene a bada stress e mal di vivere. La prova scientifica arriva da uno studio americano pubblicato sul “Journal of Alternative and Complementary Medicine”, condotto da un gruppo di ricercatori della Boston University School of Medicine. Leggi il resto di questo articolo »

Tratto da Italiasalute.leonardo.it

Vi è mai capitato di sentirvi bene e contenti solo stando accanto a una persona felice e sorridente? Sappiate che la vostra non è solo un’impressione, ma una reazione psicologica e fisiologica dotata di solide basi scientifiche.

Uno studio recentemente pubblicato sulla rivista “British Medical Journal” ha stabilito con una relazione matematica che la felicità è contagiosa e, proprio come un virus, è tanto più probabile essere felici quanto più si sta vicini a persone gioiose e serene. Leggi il resto di questo articolo »

Olistic.it - SolidarietàLa ricerca di un gruppo di psicologi americani mette in evidenza gli effetti negativi dell’isolamento sulla salute fisica.

Secondo il recente studio di un gruppo di ricercatori della Brigham Young University di Provo (Utah), la scarsità di relazioni familiari, professionali e sociali in genere può avere un influsso negativo sulla salute fisica. Leggi il resto di questo articolo »

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