A partire dal prossimo 9 ottobre (fino al 3 luglio 2011), in collaborazione con il Centro Yogi Bhajan Akhara ed il Centro Yoga Sangat, il Centro Yoga Jap ospiterà il prossimo Corso di Formazione Insegnanti di Kundalini Yoga (secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan).

Tale corso teorico/pratico, di durata annuale, comprende insegnamenti per un totale di circa 270 ore. I corsi sono guidati da un’equipe internazionale di insegnanti guidati dal Direttore Didattico del Centro Yogi Bhajan Akhara, Guru Shabad Singh De Santis.

I diplomi sono riconosciuti a livello internazionale dal KRI e dall’IKYTA; a livello nazionale i diplomi sono riconosciuti dal CONI-UISP (Area Discipline Orientali).

Ogni informazione è visibile alla pagina http://www.yoga-kundalini.it/corso-insegnanti-yoga/

Inviato da Valerio L’Abbate*

Contro le abbuffate estive sei esperti su dieci consigliano la “Dieta da bagnasciuga”

Saltare i pasti e mangiare solo cibi sfiziosi rovina le vacanze estive e intacca il benessere psico-fisico. Secondo gli esperti bisogna mangiare alimenti freddi ma nutrienti, da presentare in composizioni colorate e seduti a tavola con la famiglia.

Tutto l’anno si suda in palestra e si sta attenti a quello che si mangia per arrivare in forma smagliante alla prova costume. Se non si fa attenzione, però, mentre si è in spiaggia e si ammicca alla vicina di ombrellone riaffiora la pancetta tanto temuta. E per non rischiare di perdere tutto arriva in soccorso la “dieta da bagnasciuga”. Leggi il resto di questo articolo »

Come sempre più spesso ci accade, sono le campagne pubblicitarie a stabilire i nostri bisogni e le nostre necessità…senza però avere davvero a cuore la salute e il reale benessere dell’utente finale.

Questo accade anche nel settore dei deodoranti, settore in cui l’efficacia del prodotto (assenza di odori sgradevoli) è ottenuta spesso a discapito della salute del consumatore, a causa dell’uso di sostanze che irritano la cute o inibiscono una funzione assolutamente naturale e necessaria come le sudorazione (a fronte di confezioni sempre più accattivanti e studiate per gli occhi del potenziale utente…più che per la sua pelle!). Leggi il resto di questo articolo »